Cérebro em Perigo
Aprenda quais alimentos e nutrientes devem e não devem ser consumidos para melhorar o bem-estar mental e explore o papel fundamental que a nutrição desempenha em nossa saúde mental.
Conteúdo adaptado do curso de Saúde Mental e Nutrição da Universidade de Canterbury e com Registro na Câmara Brasileira do Livro . Um marco que confirma sua autenticidade e valor literário.
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O Poder da Dopamina
Guia científico que ensina homens e mulheres a
quebrar ciclos viciantes SEM força de vontade. Método baseado no
Sistema de Reprogramação Neural Dopaminérgica™ que redireciona seus impulsos
para atividades que realmente importam.
Recupere o controle total sobre suas
escolhas.
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Filosofia do Deixe-os
A Filosofia do "Deixe-os" é uma adaptação da consagrada The Let Them Theory, sucesso de vendas que inspira leveza e desapego. Sua filosofia convida a aceitar o que foge ao nosso controle. Um guia prático para viver com mais paz e liberdade."
Passo a passo sobre como parar de deixar que as opiniões, os dramas e os julgamentos dos outros afetem sua vida.
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Mamãe em Forma - Pós Parto
Você merece se sentir bem no próprio corpo com leveza, cuidado e amor por si mesma.
Este guia de movimento e bem-estar pós-parto ajuda a recuperar autoestima e energia, respeitando seu tempo e sua rotina.
Inclui plano prático de treino de apenas 2 minutos por dia, dicas de motivação e cuidados para fortalecer o abdômen e o core.
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Sweet Whey - Doces Proteicos
Receitas de doces com Whey Protein para o publico geral, fitness, diabéticos, veganos,
intolerantes a lactose e opções divertidas para crianças. Contém dicas exclusivas de preço, lucro e embalagens para vender.
Um guia prático para transformar sabor em renda extra!
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Os Bastidores do K-POP
Descubra histórias que vão muito além dos palcos revelando a trajetória de bandas icônicas e curiosidades que poucos fãs conhecem.
Dos primeiros passos aos grandes hits, cada capítulo mostra os desafios e vitórias por trás do sucesso.
Um convite para conhecer de perto o fenômeno musical que conquistou o mundo.
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